《关闭小说畅读模式体验更好》
本来还很淡定,不以为然,后面就越来越惊讶,他终于意识到杨靖并不是传统意义上那种哗众取宠的网红了,这兄弟是真有一手的啊!
第二个动作叫俯身登山,跟之前杨靖tabata的登山跑一模一样,跟第三个俯卧撑的动作一样,并不是专属于拳击的动作,没什么好说的。
但第四个动作就有意思了,“高抬腿出拳”!
应该很多人在体育课上都做过一个高抬腿的热身动作,而这个动作有点类似,只是它把高抬腿击掌改了,上半身改成了直冲拳的动作。
第三个动作和第四个动作之间,杨靖休息时候的动作就已经不是随随便便地原地放松了,他模仿着彭鱼晏,小碎步前后跳着,等到音乐响起,才骤然加速,更加有节奏地高抬腿蹦跳,同时接上了左右拳接替冲拳、收回的动作!
健身馆里还是有一些学员和教练在锻炼的,之前听到了有“网红”拍视频的消息,他们都忍不住围了过来,好奇地观看。
有几个身材比较好、穿着“旭日健身”字样健身服的教练看了一会儿,可能觉得自己上也能行,所以他们忍不住也跟着在旁边,相机拍不到的地方,同步地比划起来。
“网红”也不过如此嘛!
但接下来这个动作,有些模仿的人就开始掉队了!
如果用字幕打出来,这个动作叫“前、后手拳+右移后手拳”,不管是字面上的,还是视频上彭鱼晏的演示,都很复杂。
还好,杨靖模仿得没有一点问题。
内容未完,下一页继续阅读