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        而精神力越强，对灵机的操控就越容易，修炼效率也就越高。

        经过一周的苦修，孟岩顺利的开辟了365个穴窍，接下来就该冲击练气境了。

        练气境的标志就是开辟丹田气海。

        而开辟丹田气海的方法就是调用周身穴窍中储存的灵机，一口作气的冲向丹田，从而在丹田中开辟气海。

        气海的大小很重要。

        这关系到修行者的实力，也关系到未来的发展。

        差的气海，小如花生米，这种低劣的气海很难修到分念境。

        一般的气海，大小如同荔枝，这种气海可以保证修行者修到分念境界。

        比较好的气海，大小如同核桃，这就是上品气海了。

        而有些天骄，可以开辟出宛如鸡蛋般大小的气海，这种人就是有希望筑基的仙苗。

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